Om benen får bestämma

Idag sprang jag utan att kolla på klockan och sprang i ett tempo som kändes lagom. Hade varit på middag hos Erik och ätit hyfsat mycket och gick sen ut och sprang 22:12. Blir lite annorlunda när man inte kollar på klockan. Bättre eller sämre, vet inte riktigt, men annorlunda. Körde en extended Årstarunda där jag tar en vända i Årstas livliga K-märkta centrum. Riv och bygg nytt!

11km/4:52

176/157