skip to main
|
skip to sidebar
Fox som springer
lördag 16 januari 2010
Besök på T-centralen
12km/7:58
Max-/medelpuls - 180/156
Bildbevis på att jag sprang på mälaren (8km)!
2 kommentarer:
Kalle
16 januari 2010 kl. 19:37
Sprang du ett varv på plattan eller?
Svara
Radera
Svar
Svara
Magnus
17 januari 2010 kl. 10:32
Jag sprang några varv inne runt spottkoppen.
Svara
Radera
Svar
Svara
Lägg till kommentar
Läs in mer...
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bloggintresserade
Bloggarkiv
►
2013
(25)
►
september
(1)
►
juli
(1)
►
juni
(3)
►
maj
(3)
►
april
(2)
►
mars
(2)
►
februari
(6)
►
januari
(7)
►
2012
(58)
►
december
(2)
►
november
(2)
►
oktober
(1)
►
september
(2)
►
augusti
(1)
►
juli
(2)
►
juni
(7)
►
maj
(16)
►
april
(10)
►
mars
(6)
►
februari
(2)
►
januari
(7)
►
2011
(144)
►
december
(10)
►
november
(2)
►
oktober
(18)
►
september
(8)
►
augusti
(11)
►
juli
(15)
►
juni
(8)
►
maj
(26)
►
april
(15)
►
mars
(12)
►
februari
(9)
►
januari
(10)
▼
2010
(288)
►
december
(7)
►
november
(9)
►
oktober
(12)
►
september
(15)
►
augusti
(16)
►
juli
(36)
►
juni
(32)
►
maj
(36)
►
april
(35)
►
mars
(31)
►
februari
(25)
▼
januari
(34)
Roliga intervaller, hårt långpass
Idioter som springer
Jag mötte Lassie
Senaste veckan - Linas matkasse och löpning
Carving-tönterier
Löpning är en farlig sport som borde förbjudas
Friday night running
Vulgärt svettig på löpband
Halvkvartal
Hur länge hänger man med Gebrselassie?
Hammarby sjö x 2
Årsta runt ala Runheim
Springer ikapp
Besök på T-centralen
Ny vilopuls
Bokslut för 2009
Tillbaka runt Söder
Comeback på Karon Beach 10 jan
Nytt pulsrekord
Bra vinter
Långpass
Misstänkt extravikt
Kapning
Medelpuls 176
Helvete...
Kyla som drivkraft
Årets Pizza
Långpass med bar överkropp och pulsband
Söndagskortpass
Hjärntvätt
Vad i ofas
Karon beach run 1 & 2
Årsrapport 2009 - sinus
Berikande naturupplevelser
►
2009
(5)
►
december
(5)
Deltagare
David
Kalle
Magnus
Sprang du ett varv på plattan eller?
SvaraRaderaJag sprang några varv inne runt spottkoppen.
SvaraRadera