Vid 18 km blev jag omsprungen. Det var på Norr mälarstrand. Då bestämde jag mig för att öka fram till 21,1 km för att få personbästa. Sen fortsatte jag några snabba kilometrar så jag bestämde mig för att försöka få en totaltid under 4:30-fart. Det gick!
Ganska skön runda, känns inte så lång. Så, nu ska jag nog ägna mig åt att vara lite så där efter löpning-apatisk.
26km/4:29
188/165
Jag börjar tro på 3:20!
SvaraRaderaHåll dig LUGN nu tills det är på riktigt...
Eller så satsar du stenhårt på 3:10:59 så har du kvalat in till Boston Marathon!
SvaraRaderaJa nu ska jag vara lugn. :)
SvaraRaderaCoolt med kvaltider. Nåt att satsa på, inte i år men framöver kanske...