Var testpass på schemat men det blev istället 3 minuters intervaller med TSM. Vi var ett gäng utbrytare som startade lite efter gruppen och jagade ikapp dem. Nytt pulsrekord med Garmin (197!) som kändes tufft men inte överjävligt. Har justerat upp maxpulsen till 202.
Eftersom vi inte sprang på samma ställe så går det inte att jämföra perfekt. Det känns dock snabbare och jag var mindre trött idag, trots två extra intervaller.
197 i puls! Du är bra på att köra max må jag säga!
SvaraRadera