måndag 30 maj 2011

10 meter kortare än förra året


Det roligaste med löpning är siffrorna som genereras. I år blev det 42,79km jämfört med 42,80km i Sthlm förra året. Har alltså blivit effektivare i min kurvskärning. "Garmin-farten" blev densamma som i Nice-Cannes i novemer: 4:25 min/km.

Jag upplevde det som att jag höll jämn fart i det här marathonet, men diagrammet ser ju lite hackigt ut. Men så blir det ju lite konstigt vid Slussen där det finns en kilometer på 3:56 på första varvet vilket inte är korrekt. Funderar lite på om det kanske är bra att springa första halva en aning lugnare för att sen öka, svårt att veta sånt.

42,79km / 4:25 / 3:09:07 (Alltså 4 sekunder mindre på klockan än i resultatlistan, dåligt tidtaget av mig helt enkelt.)
183 / 167

2 kommentarer:

  1. Sinnessjuk spurt sista 900.

    SvaraRadera
  2. Försökte komma under 3:08:21 men förgäves...

    Skumt förresten att summeringen av splitsen visar 42.91 och 3:09:14 men där uppe står det 42.79 och 3:09:07.

    SvaraRadera