Hade höga ambitioner. Tänkte att 5km i 3:40-fart vore en möjlighet. Orkade inte ens första kilometern i den farten. Får skylla på att jag hade låtit mig stekas för mycket i solen, gjorde jag inte Magnus? Så det blev 5km på 4:03-fart istället.
10km/4:26
184/162
Tufft kört med tanke på att det är rätt stenigt och gropigt just där du sprang 3:40
SvaraRadera