måndag 28 juni 2010

Kontinuitet


It's not how you feel, it's what you do... stod det i någon Runners World nyligen. Har känt mig ur form och en smula omotiverad. Har mest känt för att kolla fotboll, dricka några öl och röka ett par cigg varje dag. Dock, mantrat är ganska bra och har smattrat på bak i huvudet. Sprang en Årsta vid midnatt dagen före midsommarafton. Det var fin fint! På midsommardagen tog jag en smula bakis ett botgöringsvarv runt söder i lite högre tempo. Fick jagen vid träbron av en lirare som agerade flåsande skugga framtill Draken. Kul och bra för fartens skull, eftersom det var allmänt skitjobbigt.

3 kommentarer:

  1. Intressant att se hur vilodagen gjorde dig mycket snabbare på lördagen. Eller så kanske det var mindre backigt...

    SvaraRadera
  2. Det var plant, men framförallt hade jag bestämt mig för att springa lite fortare...

    SvaraRadera
  3. Nästan samma puls på de olika passen dock.

    SvaraRadera