Nu har jag internet igen! 1,5 vecka utan, tror jag. Förra veckan var jag ganska buzy men jag hann ändå med fyra 8 km-rundor. Tog till och med en i fredags efter att ha hunnit med lite after work (33 cl öl!). De kallade jag visst "lätt distans" i Sporttracks men jag tog nog i mer än så, särskilt sista kilometern som alltid är en rejäl backe, om jag springer Årstaviken. Men det är svårt med nomenklaturen.
5,57 km / dag blev det i januari, 12,4 km/h, 164 i puls. Imorgon ska jag nog köra testpass 2!
Maskin! Tror du skulle kunna ge Gustav Holst en match idag.
SvaraRadera