Pratar inte om min form, utan löprundans form, tycker den blev ganska snygg. Kanske ska börja rita upp något snyggt innan man går ut i fortsättningen. 17 km idag. Dags att börja kvantitera nu. Det ordet kom jag på själv.
Dagens franska löpterm är redan uttjatad men jag hörden den för första gången i tal i förrgår: Fartlek.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar