torsdag 29 december 2011

Runt, runt...

9 km/intervaller
jobbigt

Sprang med Linnéa idag igen 15*500. Var en ovan typ av intervall. Vågade liksom inte ta i de första intervallerna eftersom det var sååå många kvar.

Nu får jag inte igång klockan, argh! Jag som har sprungit över 3 mil denna vecka, men nu har jag inga bevis.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar