Presenter

Performance prediction: 4:52

5km/6:00
185/168

Kör vidare på norska intervaller. Upp på en söndag. Före frukost. TV varnade om snö och regn - men det var uppehåll utanför. Jag sprang ut. Tog ungefär 20 minuter att klä på sig allt. Ställa in iphone - rätta till hörlur. Knyta skorna. Kändes ospontant till slut.

Mina nya leksaker.
Har fått hörlurar av Ingrid i födelsedagspresent. De är bra för de liksom suger sig in i öronen och sitter stadigt i steget.
Och så har jag fått ett armband till iPhone av Johannas mor. Har inte rikigt bestämt mig än för om det är värt eller inte. Skönt att kunna streama när man är ute och springer! Lyssnar på Filip & Fredriks podcast nu. Tips till den som vill få lite populäruppdatering från Sverige.