Ett riktigt lyckat pass där det gick snabbt utan att jag blev speciellt sliten. Särskilt viktigt för skallen. 4x3x200, lyckades vanan trogen missa första varvet. Jag sprang lika långt varje gång, bara klockan som har svårt ner det svänger. Höll jämn pro-mara-fart, 36-37 sekunder. Nu känns det bra igen inför lördag ;)
Ser bra ut! Jag gissar 43:59 på midnattsloppet.
SvaraRaderaDu får dock motivera varför du visar tempo på två axlar. ;)
Hänger inte med, jag hittar bara tempo på en axel?
SvaraRaderaAhh, tittade i tabellen. Har inte ägnat någon större uppmärksamhet åt nedre grafen.. ska åtgärdas!
SvaraRadera