måndag 16 januari 2012

Cross


Högtidligt att vara med i ett mästerskap. Springa omkring och värma upp i grupp i likadana träningsöveraller. Den officiella distansen var 3820m. Kuperat, brant uppför och nerför. Jag gick vidare till "regionala" som är om två veckor, vet inte vad som krävdes för det, alla som var med kanske gick vidare... ;) Tyvärr är jag i Berlin då...

3.7km / 3:47 / 14:04
190 / 175

2 kommentarer:

  1. Cool. Hur kändes det efteråt? Mycket mjölksyra.
    Väntar mig högre maxpuls nästa gång.

    SvaraRadera
  2. Nja, var inte så mycket mjölksyra. Kanske för att det är så kort och så backigt. Kanske inte riktigt visste hur mycket jag kunde ta i på den här distansen och så vidare.

    SvaraRadera