Söndagsåkning

4km/12:30
180/132

Skidor förra helgen. Tog i utav bara helvete i sista backen och kom ändå bara upp i 180 i maxpuls. Tecken på usel teknik/något åldrad utrustning. Sen körde jag fotboll, vågade dock inte köra med pulsklocka. Du slog väl nån blodig Kalle när du spelade med klocka?



10km/5:46

Idag sprang jag runt Söder. Enda anledningen till att jag gör det är väl att det är platt. På slutet sprang det, helt perfekt, förbi ett par som jag kunde ta rygg på. Hakade på sista biten och slog pulsrekord, hurra!